Lezing ‘Gezonder leven’ door Juglen Zwaan te Helmond
€15.00
Begin 2024 gezond met deze lezing van Juglen Zwaan in de De Cacaofabriek van Helmond!
Helaas is deze lezing voor donderdagavond 25 januari al na enkele uren uitverkocht. Je kunt ons hier een mailtje sturen om op de reservelijst te komen of om op de hoogte gehouden te worden voor een eventuele tweede lezing in deze regio.
Uitverkocht
Beschrijving
De laatste wetenswaardigheden over het optimaliseren van jouw gezondheid.
In deze boeiende en informatieve lezing zal Juglen Zwaan uitgebreid ingaan op hoe het zit met de voedingswaarden van ons hedendaagse voedsel, hoe je in de supermarkt de gezondste keuzes kunt maken en welke voedingsmiddelen je beslist vaker op het menu moet zetten.
Een belangrijk aspect van deze lezing is de focus op chronische laaggradige ontstekingsziekten, die aan de basis liggen van de meeste ziekten waar we vandaag de dag door geteisterd worden. We zullen bespreken hoe je door middel van voeding en levensstijl deze ontstekingsziekten kunt voorkomen of verminderen. Je gaat naar huis met vele praktische tips en trucs waarmee je je gezondheid de rest van je leven kunt ondersteunen.
Uiteraard is er voldoende gelegenheid om jouw persoonlijke vragen te stellen.